ОБЪЯВЛЕНИЕ! 08.02.2020 г. в 10.00 в пгт Молодежное (Молодежненская школа №2) состоится Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди семейных команд Симферопольского района
ОБЪЯВЛЕНИЕ!
08.02.2020 г. в 10.00
в пгт Молодежное (Молодежненская школа №2)
состоится Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
«Готов к труду и обороне» (ГТО)
среди семейных команд Симферопольского района
Для участия приглашаются все желающие!!!
Команда должна состоять из 4-х человек:
1. Ребенок (мальчик или девочка 9-10 лет);
2. Папа (25-49 лет);
3. Мама (25-49 лет);
4. Бабушка или дедушка (50-70 лет и старше).
Программафестиваля:
1) Подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг (по выбору для мужчин) – Мальчики 9-10 лет, мужчины 25-49 лет
Или подтягивания из виса лежа на низкой перекладине 90 см - Девочки 9-10 лет, женщины 25-49лет);
2) Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (отжимания) мальчики, девочки 9-10 лет, мужчины и женщины 25-59 лет.
Или сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (мужчины и женщины 60-69 лет);
3) Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье – все участники;
4) Поднимание туловища из положения лежа на спине - все участники;
5) Бег 60м – мальчики, девочки 9-10 лет;
6) Бег 3 км – мужчины 25-39 лет;
7)Бег 2 км – женщины 25-59 лет, мужчины 40-59 лет;
8) смешанное передвижение на 2км (бег и ходьба)- мужчины, женщины от 60 до 70 лет и старше.
9) Эстафета ГТО – все участники
Желающие участвовать должны зарегистрироваться на сайте ГТО и подать заявку на эл.адрес: sim.r.dush.gto@mail.ru или по тел:+7 (978)788-65-28